kieges

Így előzd meg a kiégést 5 lépésben!

Szürke, unalmas hétköznapok egymás után? Fásultság, kedvetlenség, ingerültség, amely nem múlik el a reggeli kávétól? Bizony, ezek mind korunk betegségének, a kiégésnek a jelei! Ha nem szeretnél addig eljutni, hogy még a munka gondolatától is depresszív hangulatba kerülj, akkor olvasd el, mit tehetsz, hogy ne legyen úrrá rajtad a burnout-szindróma!