Álláskeresés kisgyermekes anyukaként? Lehetséges!

Kisgyermekes anyukaként az álláskeresés néha igazi rémálommá válhat. Azonban a helyzetedből néhány trükkel, és kisebb-nagyobb befektetéssel előnyt is kovácsolhatsz.

Ne vedd készpénznek a megszokottat!

Próbáld meg felvenni a fonalat, járj el olykor céges rendezvényekre, találkozz néha a kollégákkal, vagy ugorj be az irodába, hogy ne vesszen el a kapcsolat! Nehéz előre megjósolni, hogy később visszatérhetsz-e a régi helyedre, ezért nagyon fontosak a már kiépített (és fenntartott!) kapcsolatok. Ha új állás után kell nézned, jól jöhet, hogy valaki már ismeri a munkamorálodat, és beajánl egy céghez.

 

Ne titkold el a helyzetedet!

Legyen bármennyire is elfogulatlan a HR-es, ha kisgyermekes anyukával áll szemben, akaratlanul is eszébe jutnak aggályok: Ki fog vigyázni a gyermekekre a nyári szünetben? Mi lesz, ha sokat betegeskednek? Ezekre a kérdésekre jogilag nem vagy köteles válaszolni, azonban már a kezdetben bizalmatlanságot szül, ha eltitkolsz több év szakmai kihagyást. Akár gyermeknevelés miatt, akár más okokból esel ki hosszabb-rövidebb időre a munkaerőpiacról, készülj fel (akár konkrét válaszokkal) arra, hogy előkerül a téma, így meggyőzőbb lehetsz az interjúztató számára. Vedd figyelembe, hogy a helyzeted előnyökkel is járhat, például komoly járulékkedvezményeket kaphatnak a munkaadók, ha gyes, gyed után munkát vállaló személyt vesznek fel, így nem érdemes abból kiindulnod, hogy gyermekes anyukaként úgysem alkalmaznának.

 

Cáfold meg a kifogásokat már a motivációs levélben!

A legjobb módszer az, ha a felmerülő kételyeket előre megcáfolod, ezzel is megteremtve a tiszta kommunikáció alapjait közted és a munkaadó között. Kifejtheted, hogy a gyerekfelügyeletre nálatok megvan a megoldás, akár nagyszülők, akár babysitter részéről. Azt is érdemes megemlítened, ha a gyerekek már nem olyan kicsik, közösségbe járnak.

Van még egy ütőkártyád, amit felhasználhatsz a motivációs leveledben: azzal, hogy szülővé váltál, számos készségedet fejleszthetted, akár újakra is szert tehettél. Jobb konfliktuskezelővé, felelősségtudatosabbá váltál? A multitasking és az időmenedzsment többé nem jelent problémát?  Domborítsd ki a szerzett előnyöket!

Nem csak a részmunkaidősöké a világ!

Sok anyuka részéről nem megoldható, hogy főállásban dolgozzon, ami teljesen érthető, hiszen a gyerekeket el kell hozni az óvodából, meg kell oldani a váratlan helyzeteket, és már többé nem olyan könnyű rábólintani a túlórára sem. Azonban, ha csak a 4 és 6 órás munkaidejű állások között keresgélsz, jelentősen leszűkíted a lehetőségeidet. Érdemes megpróbálkoznod 8 órás munkaidőt kínáló cégekkel is, ugyanis már sok nagyvállalatnál van lehetőség rugalmas munkavégzésre, például napi 2 órát távmunkában tölteni vagy home office lehetőséget igénybe venni.

 

A HVG Állásbörze több kiállítója támogatja a kismamákat és kezeli rugalmasan a munkaidőt. Emellett izgalmas workshopokkal is készülünk a nőknek, melyeken Te is megoszthatod tapasztalataidat, felteheted kérdéseidet. Szeretnéd megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, és akár 4-5 szerepben is helytállni? Esetleg kisgyermekkel utaznád be világot? Térj vissza a munkaerőpiacra, és gazdagodj tanácsokkal: regisztrálj a HVG Állásbörzére!

 

Maradj nyeregben!

Minél több időt töltesz otthon, annál inkább csökken a magabiztosságod. Pszichológiai kutatások bizonyítják, hogy, ha kudarc ér bennünket, hajlamosak vagyunk másokat hibáztatni, ellentétben azzal, amikor sikerélményünk van.  Ha tudatosan teszel a karrieredért ezen idő alatt is, hosszú, kiábrándító álláskeresés helyett visszanyerheted az önbizalmadat az új kihívások révén. Kipróbálhatsz kifejezetten a munkába visszatérőknek szóló tréningeket, vagy akár indíthatsz blogot, tölthetsz fel szakmai tartalmakat LinkedIn-re.

 

Tanulj meg elengedni!

Lehet, hogy eljön az a pillanat, amikor be kell ismerned, hiába ragaszkodsz foggal-körömmel az előző munkakörödhöz, új lehetőségek után kell nézned. Fogd fel ezt úgy, mint egy fejlődési folyamatot! Fontos, hogy tudatosan tervezd meg a munkába való visszatérést: nézz körül a piacon, ha szükséges,akár képzed át magad! Az OKJ-s képzések előnye, hogy egy részük rugalmas időbeosztásban végezhető, így akár már a gyes vagy gyed ideje alatt elkezdheted. Ha van egy alapdiplomád, mesterképzést is végezhetsz levelező szakon, illetve felsőfokú szakképzések is elérhetőek 2 év alatt.

 

Lehet, hogy álláskereséskor kritikákkal kell szembenézned, mint például „túl korán térsz vissza”. Próbáld meg elengedni a bírálatokat a füled mellett, ugyanis Te tudod a legjobban, mikor jött el a te időd. Támaszkodj a családod támogatására, ne veszítsd el a lelkesedésedet, és ha úgy adódik, ne félj belevágni valami újba!

 

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is! 🙂